Tai-chi meč
Cvičení s mečem – Tchaj-ťi Tien
Přímý meč patří mezi krátké zbraně, které nalezneme v systému Čchen Tchaj-ťi. Měč patří k jedné z nejzákladnějších a ve staré Číně nejpoužívanějších zbraní pro boj a osobní ochranu. Je několik druhů mečů, ale pro Taichi typický je především jednoruční meč.
Pro jeho zvládnutí je nutné porozumět principům Tchaj-ťi, a proto je jeho výuka vhodná pro pokročilejší studenty Tchaj-ťi. To ovšem neznamená, že jeho umění nemůže zvládnout i ten, kdo Tchaj-ťi nikdy necvičil. Jen jeho cesta bude složitější a těžší. Díky meči se ruka prodlouží a proto je složitější své pohyby uvolnit a dosáhnout měkkosti a plynulosti. Cvičení s mečem proto vede ke zlepšení koordinace pohybů a k hlubším dovednostem v Taichi.
Sestava Čchen Tchaj-ťi s přímým mečem, kterou vyučujeme se skládá z 50 forem.
Meč na Taichi je vždy doplněný o střapec, který je zároveň dokonalá pomůcka pro nácvik základních dovedností s mečem. Je podstatný rozdíl zda cvičíte s mečem se střapcem nebo bez něj. Když střapec nemáte, potom často nevnímáte zda meč vedete po správné dráze, zda správně používáte sílu zápěstí, zda je tělo správně synchronizováno s prováděným pohybem.
Tchaj-ťi meč – sestava pro přímý meč
Tchaj ťi tung ťien ming čcheng
1. Taiji přípravná forma pro meč – Tchaj ťi ťien čchi š
2. Hold slunci – Čchao jang ťien
3. Nesmrtelný ukazuje cestu – Sien žen č´lu
4. Zelený drak vylézá z vody – Čching lung čchu šuej
5. Chránění kolen – Chu si ťien
6. Zavřít dveře – Pi men š´
7. Zelený drak vylézá z vody – Čching lung čchu šuej
8. Otočit tělo a seknout dolů – Fan šen sia pchi ťien
9. Zelený drak otáčí tělo – Čching lung čuan šen
10. Létat diagonálně – Sie fej š´
11. Roztáhnout křídla – Čan čch´
12. Kývnout hlavou – Tien tchou
13. Odhrnout trávu a vyhledat hada – Po tao sün še
14. Zlatý kohout stojí na jedné noze – Ting ti tu li
15. Nesmrtelný ukazuje cestu – Sien žen č´lu
16. Zakrýt a zatarasit cestu – Kaj lan š´
17. Hladový tygr útočí na svou kořist – O chu pchu š´
19. Zelený drak mává svým ocasem – Čching lung paj wej
20. Zpětné otočení horní paže – Tao ťuän kung
21. Divoký kůň skáče přes potok - Jie ma tchiao ťien
22. Bílý had ukazuje svůj jazyk – Paj še tchu sin
23. Černý drak mává svým ocasem – Wu lung paj wej
24. Zhong Kui si připravuje meč – Čung kchuej čang ťien
25. Arhat si podrobuje draka – Luo chan ťiang lung
26. Černý medvěd se převaluje na zádech – Chej siung fan pej
27. Vlaštovka uzobává půdu – Jen c´čuo ni
28. Bílý had ukazuje svůj jazyk – Paj še tchu sin
29. Létat diagonálně – Sie fej š´
30. Orel a medvěd využívají své smysly – Jing siung tou č´
31. Vlaštovka uzobává půdu – Jen c´čuo
32. Trhat hvězdy a změnit souhvězdí – Čaj sing chuan tou
33. Vylovit měsíc ze dna mořského – Chaj ti lao jüe
34. Nesmrtelný ukazuje cestu – Sien žen č´lu
35. Fénix kývá hlavou – Feng chuang tien tchou
36. Vlaštovka uzobává půdu – Jen c´čuo
37. Bílý had ukazuje svůj jazyk – Paj še tchu sin
38. Létat diagonálně – Sie fej š´
39. Levá tlačící síla drží 1000 liber – Cuo tchuo čchien ťin
40. Pravá tlačící síla drží 1000 liber – Jou tchuo čchien ťin
41. Vlaštovka uzobává půdu – Jen c´čuo
42. Bílá opice nabízí ovoce – Paj jüan sien kuo
43. Padající květiny – Luo chua š´
44. Horní a dolní úhlopříčná tlačící síla – Šang sia cej le
45. Létat diagonálně - Sie fej š´
46. Na Cha prozkoumává moře – Nej čch´tchan chaj
47. Had se obrací – Kuaj meng fan šen
48. Wie Duo nabízí paličku – Wej tuo sien čchu
49. Broušení meče – Ma pchan ťien
50. Taiji závěrečná forma pro meč – Tchaj ťi ťien chuan jüan